「心を整える。」を、読んでみた。

心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

先日の宣言通り、この本を読みました！

内容は著者であるサッカー日本代表キャプテンの長谷部誠が、普段から心掛けている“心の整え方”を56項目に分けて紹介しています。

僕と著者は性格が似ている部分もあって共感出来る部分も多いですが、僕より若い著者の方が将来に向けてのビジョンを持っているか否かが大きな差です。

そんな中でも一番共感を持ったのは、「ひとり温泉のススメ」。
この数ヶ月で溜まったストレスを、温泉でキレイサッパリ流したいなぁ（笑）